一、 第68期主題為「你碘了沒」。

二、 徵稿主題：
(一) 碘與健康。
(二) 食鹽中為什麼要加碘？
(三) 如何從日常生活中攝取足夠碘的食物來源？
(四) 人體中的碘在哪裡？
(五) 碘攝取與生活的關係。

三、 截稿日期: (截稿日期103年4月11日)

四、 投稿方式：
(一) 圖畫：請用八開圖畫紙(色彩鮮豔明亮)。
(二) 文章：請用稿紙撰寫或用電腦繕打，字數不限。
(三) 現代詩：用A4列印，文字字數不限，需搭配背景插畫或符合題意之插圖。
(四) 若以電腦繕打創作者，請加附電子檔資料，電子檔請寄 luluawu@gmail.com 。

五、 投稿須知：
(一) 紙本稿件背面須註明：校名、班級、座號、姓名，交學校訓導處先代為篩選。
(二) 本通訊視稿件狀行使刊登和修改權，稿件一律不退還。
(三) 歡迎國小、國中、高中(職)學生踴躍投稿。

六、 參考資料請至中華民國營養師公會全國聯合會網站( http://www.dietitians.org.tw/ )下載相關資訊-『該吃含碘鹽、無碘鹽？2012年的研究報告出爐，衛教單也做好囉！』